飲む日焼け止めのベストタイミングお教えします!!

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飲む日焼け止めは、飲むタイミングが大切!  この時期、活用している方が多い 飲む日焼け止めサプリやドリンク✨☀️  だけど、いつ飲むのが1番効き目があるの?🤔 と、お客様から質問を頂きます🗣  もちろんお出かけ「前」に飲んでください。  どのくらい「前」に飲むべきか?  実は・・・・ 紫外線を浴びる【3時間前】がベストになります。✨  なぜなら人の体は食べたものを消化して 吸収するのに 最低でも「3時間」くらい必要です! (栄養素の種類によって違いますが、あくまでも目安として認識して下さい)   飲む日焼け止めも、飲んで、すぐに効果が出る訳ではなく、最低でも3時間経ってから吸収されて、その後に効果が出てくるものです😳👌   例えば、 10時から外出する人は7時に飲む。 13時から外出する人は10時に飲む。 のがベストのタイミングになります。👍🌟  せっかく飲む日焼け止めを購入したのであれば、適切なタイミングに飲んで、最高の結果を出しましょう✨  ただし‼️ 飲む日焼け止めだけで、完全に日焼けを防げる訳ではありませんので、日焼け止めを「塗る」こともお忘れなく!  インナーラプレシア(飲む美容液) 1本 30ml ¥750(税抜)   ********************** 肌育成サロン&スクール〖RASSURER〗 鹿児島から全国へ発信!! ✦話題の #生プラセンタ 導入サロン ✦鹿児島初!肌再生プログラム #ベラセーラ ✦初心者OK!エステティシャン育成プログラム http://www.rassurer-sch.com/ 気になる方は今すぐ→℡099-219-1929 **********************  #ニキビ肌 #トラブル肌 #リフトアップ  #たるみ改善 #シワ #しみ #美白  #オールハンド #肌質改善 #スポンジア  #ヒト幹細胞培養液 #コラーゲン #プラセンタ #きれいになりたい #飲む日焼け止め #エステサロン #エイジングケア #1day #美肌  #鹿児島 #天文館 #東千石町 #天文館エステ #フェイシャルエステ #鹿児島ラシュレ #UTP #ALTA #セルストーリー

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